Questa metodica fisioterapica necessita dell'utilizzo di un particolare cerotto NON medicato con funzioni curative applicato direttamente sulla cute sovrastante il muscolo o sulle varie zone tendinee ed articolari; la sua funzione è quella di contenere nella sua sede naturale la porzione di muscolo o muscoli sottostanti. In molte competizioni sportive è utilizzato dagli atleti, dalle più varie colorazioni e dimensioni a seconda del tipo di disagio. Può essere applicato in metodo stabilizzante prima di un gesto sportivo oppure in metodo decompressivo dopo un gesto sportivo per alleviare il dolore e l'infiammazione o velocizzare i tempi di recupero muscolare. Recentemente si è iniziato ad usare questi tipi di cerotti anche in ambito fisioterapico, ad esempio viene usato il taping per fastidi muscolari o tendiniti (es: epicondiliti). Questi cerotti vengono applicati nella zona interessata in modo da risultare in tensione o no a seconda del tipo di disagio. La forza elastica sviluppata da questi cerotti viene decisa dall'operatore specializzato che li applica.